Оздоровительный массаж тела или общий массаж - механическая процедура, используемая в качестве сопутствующей терапии при различных проблемах со здоровьем. Данный массаж помогает избавиться от болей в мышцах, переутомления, проблем с кожей и кровеносной системой, а также выводит из организма застоявшиеся токсины.
С помощью процедуры можно быстро подготовиться к пляжному сезону, сделать кожу упругой и восстановиться после родов. Основное воздействие при такой технике приходится на подкожно-жировые отложения. Во время выполнения массажа ускоряется метаболизм, активизируются лимфоток и выведение токсинов и шлаков из организма, улучшается кровоток, повышается упругость кожи.
Аппаратный массаж – это массаж с помощью различных устройств. Раньше он использовался преимущественно для лечебных целей, а сейчас ещё и в косметологических, корректируя фигуру, устраняя целлюлит и уменьшая отёки. В спорте применяется для ускорения процесса реабилитации, а также для повышения трудоспособности и возможностей организма.